Основные правила купания детей в водоёмах

• Купаться надо часа через полтора после еды.
• Если температура воды менее +16 С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания.
• При температуре воды от +17 до +19 С и температуре воздуха около 25 С, в воде не следует находиться более 10-15 минут.
• Плавать надо только в специально оборудованных для этого безопасных местах.
• Запрещено заплывать за буйки, а если их нет, то слишком далеко от берега.
• Нельзя близко подплывать к судам.
• Нельзя прыгать в воду в местах, где мелко или незнакомое дно.
• Нельзя прыгать в воду с лодок, причалов, мостов и других, не предназначенных для этого мест.
• Нельзя после перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду, это может вызвать шок и потерю сознания или остановку сердца. Предварительно надо ополоснуться водой.
• Нельзя купаться в шторм и при сильных волнах.
• Нельзя купаться в водоемах, берег которых обложен большими камнями или бетонными плитами, они покрываются мхом, становятся скользкими и по ним опасно и трудно выбираться.
• Надувные матрасы и круги предназначены для плавания только вблизи берега.
• Нельзя играть в воде в игры, связанные с захватами соперника и удержанием его под водой, твой товарищ может захлебнуться и потерять сознание.