| Главная » Файлы » Безопасность » Информационная и медиа безопасность |
Дети и компьютер
| 2016.11.30, 12:45:31 | |
 2. Следует правильно организовать рабочее место. Мебель должна соответствовать росту ребенка. Сидеть за столом он должен так, чтобы ноги стояли на полу или на специальной подставке. Стул должен быть обязательно с твердой спинкой. Сидеть ребенок должен на расстоянии не менее 50-70 см от монитора, но чем дальше, тем лучше. Стол, на котором стоит монитор, следует поставить в хорошо освещенное место, но так, чтобы на экране не было бликов. 3. В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную влажную уборку. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром. 4. До и после работы на компьютере протирайте экран чистой тряпкой или губкой. 5. Установите программу-антивирус с самыми последними обновлениями антивирусной базы. Проверяйте все файлы, которые скачивайте из интернета. Периодически полностью проверяйте свой компьютер. 6. Поставьте недалеко от компьютера кактус: считается, что эти растения поглощают вредные излучения компьютера (хотя это, возможно миф, но приятно). 7. Почаще проветривайте комнату, а для того чтобы увеличить влажность воздуха, в помещении желательно иметь аквариум или другие емкости с водой. 8. С особой тщательностью отбирайте для детей компьютерные программы: они должны соответствовать возрасту ребенка, как по содержанию, так и по качеству оформления. 9. Без ущерба для здоровья школьники могут работать за компьютером без перерыва не более 2 часов. 10. После каждого занятия проводите с ребенком упражнения для глаз и общеукрепляющие упражнения. | |
| Источник: Свободные источники Интернет | | |
| Похожие материалы: Вернуться в раздел:
| |
| Всего комментариев: 0 | |